Mis on endokannabinoids\u00fcsteem?
\nMilline roll on endokannabinoids\u00fcsteemil ja endokannabinoididel?
\nEndokannabinoids\u00fcsteem ja selle retseptorid
\nEndokannabinoidide taseme m\u00f5\u00f5tmine meie kehas
\nF\u00fctokannabinoidid ja endokannabinoids\u00fcsteem
\nTasakaalustage oma endokannabinoids\u00fcsteemi<\/h4>\n

 <\/p>\n

Endokannabinoids\u00fcsteemi<\/strong> avastamist ja kannabinoidide m\u00f5ju sellele peetakse meditsiiniajaloo k\u00f5ige olulisemaks meditsiiniliseks avastuseks alates steriilse kirurgilise tehnika tunnustamisest. Oma teadmiste laiendamisega v\u00f5ime \u00f6elda, et endokannabinoids\u00fcsteem on meie kehaps\u00fchholoogia peamine kontrollis\u00fcsteem. Meie endokannabinoids\u00fcsteemi manipuleerimine kannabinoidide abil on midagi enamat kui lihtsalt t\u00e4nap\u00e4evase meditsiinilise ravi v\u00e4\u00e4rt asendamine. Selle asemel, et s\u00fcmptomeid ravida ja sellest tulenevalt juba esinevaid haigusi ravida, saame sel viisil EKS-i manipuleerimise abil ennetada nende teket.<\/p>\n

Mis on endokannabinoids\u00fcsteem?<\/h2>\n

Endokannabinoids\u00fcsteem on bioloogiline (endogeenne) s\u00fcsteem, mis arenes selgrooliste kehas v\u00e4lja enam kui 600 miljonit aastat tagasi. See koosneb endokannabinoididest, endokannabinoidide retseptoritest (CB1, CB2, 5-HT1A, TRPV1, GPR55 jne), ens\u00fc\u00fcmidest, mis s\u00fcnteesivad ja lagundavad kogu n\u00e4rvis\u00fcsteemis leiduvaid endokannobinoide ja valke. V\u00f5iks \u00f6elda, et see on keemilis-f\u00fc\u00fcsiline sides\u00fcsteem, mis hoolitseb meie keha tasakaalu eest.<\/p>\n

Mis on endokannabinoidid?<\/h2>\n

Endokannobinoidid on meie kehas (endosisesed) keemilised \u00fchendid, mis on oma nime saanud kanepist. Nad seonduvad samade retseptoritega nagu f\u00fctokannabinoidid (CBD, CBN, CBDA, THC, THCV jne), mida saame ise tarbida. Endokannabinoidide vabanemist (moodustumist) saab saavutada mitmesuguste tegevuste abil:<\/p>\n

Meditatsioon,
\nv\u00f5imlemine,
\njooga,
\nk\u00fclm du\u0161\u0161,
\ns\u00fcgav hingamine,
\nmassaa\u017e,
\nmahetoitumine,
\nkaltsiumi sissev\u00f5tmine,
\njne.<\/p>\n

Muidugi peame olema ettevaatlikud, kuna endokannabinoidide vabanemist ei saa ainult soodustada, vaid ka v\u00e4ltida. Kui tahame hoida normaalset endokannabinoidide taset ja v\u00e4ltida kannabinoidiretseptorite v\u00e4henemist, mis v\u00f5ib p\u00f5hjustada endokannabinoididefitsiidi kliinilisi h\u00e4ireid, peame v\u00e4ltima stressi, v\u00e4\u00e4vli- ja r\u00e4nidioksiidi, BPA, h\u00f5beda sissev\u00f5tmist, erinevaid ravimeid (morfiin, ibuprofeen, ketamiin, \u2026). Siin on m\u00f5ned endokannabinoidide puuduse s\u00fcmptomid:<\/p>\n

Migreen,
\nfibrom\u00fcalgia,
\n\u00e4rritunud soole s\u00fcndroom,
\ndepressioon,
\nviha juhtimisega seotud probleemid,
\n\u00e4revus,
\nkrooniline valu,
\nluukaotus,
\nunetus,
\njne.<\/p>\n

Milline roll on endokannabinoids\u00fcsteemil ja endokannabinoididel?<\/h2>\n

Endokannabinoids\u00fcsteem inimkehas (ka teiste imetajate, kalade, lindude ja roomajate kehas) m\u00e4ngib v\u00f5tmerolli neurof\u00fcsioloogilistes protsessides, sealhulgas neuronite arengus, neuromuskulaarse s\u00fcsteemi ja selle funktsioonide arendamisel, s\u00fcnaptilises plastilisuses (s\u00fcnapside kohanemine, mis on kasutatakse peamiselt \u00f5ppimisv\u00f5ime ja m\u00e4lestuste tekitamiseks), valu, tunnete, emotsioonide, magamists\u00fckli, motoorsete oskuste, isu, viljakuse, kehatemperatuuri reguleerimise jaoks – k\u00f5ik see \u00fche eesm\u00e4rgi saavutamiseks, hom\u00f6ostaas – kogu keha (kude ja rakud) h\u00f5lmav f\u00fcsioloogiline protsess ) keha tasakaalu s\u00e4ilitamiseks, mis on elu s\u00e4ilimise eeltingimus, ning hoiab \u00e4ra ka vananemise ja mitmesuguste haiguste tekkimise.<\/p>\n

Endokannabinoids\u00fcsteem ja selle retseptorid<\/h2>\n

Valdav enamus kannabinoide (CBD, CBDA, CBC, THC jne) ja endokannabinoidid vahendavad G-valgu retseptoreid (GPCR-sid) – kannabinoidide retseptorit CB1, mis on suures osas ajus ja v\u00e4hemal m\u00e4\u00e4ral n\u00e4rvis\u00fcsteemis jm. kehaosi. Need retseptorid (CB1) kannavad kehasse enamiku kannabinoidide ps\u00fchhoaktiivsetest m\u00f5judest. J\u00e4rgmisena on reas CB2 kannabinoidiretseptorid, mida leidub k\u00f5ige sagedamini immuunrakkudes ja m\u00f5nedes neuronites (rakud, mis saavad, t\u00f6\u00f6tlevad ja edastavad teavet) ning hiljutiste uuringute kohaselt on neid leitud ka ajust, maksast, k\u00f5hun\u00e4\u00e4rmest ja luudest. CB2-retseptorid, vastupidiselt CB1-retseptoritele, ei vahenda ps\u00fchhoaktiivseid toimeid, vaid pakuvad teavet, mis aitab v\u00e4hendada p\u00f5letikku ja kudede kahjustusi, parandab ainevahetust, annab m\u00e4rku insuliini tundlikkusest (voolust) l\u00e4bi keha, energiatasakaalust ja t\u00e4isk\u00f5hutundest (sellep\u00e4rast , kannabinoide kasutatakse ka abivahendina kehakaalu langetamisel).<\/p>\n

Mainimist v\u00e4\u00e4rib ka 5-HT1A retseptorid, kuna teisi retseptoreid ja kannabinoidide m\u00f5ju neile pole veel piisavalt uuritud. 5-HT1A retseptoreid leidub suurtes kogustes keskn\u00e4rvis\u00fcsteemis, ajukoores, hipokampuses, vaheseinas (aju osa, mis jagab vasakut ja paremat poolt), am\u00fcgdala (hoolitseb m\u00e4lu t\u00f6\u00f6tlemise, otsuste tegemise ja emotsioonide eest), raphe tuumades (peamine \u00fclesanne on toimetada serotoniini \u00fclej\u00e4\u00e4nud ajus). Neid v\u00f5ib leida ka basaaltuumadest (aju eesmine osa, mis hoolitseb vabatahtlike motoorsete oskuste, protseduurilise \u00f5ppimise v\u00f5ime ja harjumuste kontrolli eest) ja talamusest (selle \u00fclesanded on nii sensoorsete kui ka motoorsed signaalid ajukoorde, teadvuse reguleerimine, uni ja erksus).<\/p>\n

Endokannabinoidide taseme m\u00f5\u00f5tmine meie kehas<\/h2>\n

Kuna see puudutab k\u00f5ike meie keha tervist ja funktsionaalsust, tahame veenduda, et meie s\u00fcsteemis on optimaalne endokannabinoidide tase. Praegused uuringud p\u00f5hinevad efektiivsusel, kuna endokannabinoidid kaovad kiiresti (lagunevad) ega j\u00e4ta praktiliselt j\u00e4lgi nende taha. On mitmeid m\u00f5\u00f5tmismeetodeid, mis jagunevad kaheks osaks:<\/p>\n

Invasiivsed meetodid (koe testimine ja \/ v\u00f5i aju mikrodial\u00fc\u00fcs),
\nmitteinvasiivsed meetodid (vere, s\u00fclje v\u00f5i juuste testimine).
\nEndokannabinoidide optimaalsed kogused j\u00e4\u00e4vad seega teadmata, kuna teadus ei ole veel nii kaugele j\u00f5udnud, et oleks v\u00f5imalik usaldusv\u00e4\u00e4rsete m\u00f5\u00f5tmiste osas kindlalt r\u00e4\u00e4kida.<\/p>\n

F\u00fctokannabinoidid ja endokannabinoids\u00fcsteem<\/h2>\n

Endokannabinoids\u00fcsteemi eesm\u00e4rk on reageerida meie kehas toodetavatele endogeensetele kannabinoididele. Teadlased on avastanud, et endokannabinoids\u00fcsteem reageerib ka v\u00e4listele kannabinoididele (f\u00fctokannabinoididele), sealhulgas kannabidioolile (CBD), mis on \u00fcks v\u00e4hemalt 144-st kanepis leiduvast aktiivsest kannabinoidist. Koos tetrah\u00fcdrokannabinooli (THC) ja kannabidiooli (CBD) kombinatsiooniga p\u00e4rsib viimane ka kurikuulsa THC \u201csoovimatuid\u201d toimeid (l\u00fchiajalise m\u00e4lu kadu, ps\u00fchhoaktiivne m\u00f5ju meie kehale\u2026). Samuti stimuleerib CBD kaudselt – vabastades 2-AG endokannabinoidi (suurendades selle esinemist kehas) \u00fclalnimetatud retseptorites (CB1, CB2, 5HT1A), mis, nagu juba mainitud, levivad kogu kehas. Seega leiame, et CBD-l v\u00f5ib olla palju positiivset m\u00f5ju meie kehale:<\/p>\n

Inhibeerib v\u00e4hihaiguste arengu eest vastutava geeni ID-1 teket,
\nleevendab nii normaalset kui ka kroonilist valu,
\nk\u00f5rvaldab psoriaasi s\u00fcmptomid,
\nv\u00e4hendab krampe,
\nv\u00e4hendab insuldi v\u00f5imalust,
\nennetab s\u00fcdamehaigusi,
\nleevendab \u00e4revust ja paranoiat,
\np\u00e4rsib alzheimeri t\u00f5ve s\u00fcmptomeid,
\nsoodustab uute tervislike rakkude teket,
\njne.<\/p>\n

Tasakaalustage oma endokannabinoids\u00fcsteemi<\/h2>\n

Kanepitooted, milles on palju kannabinoide, terpeene ja muid aktiivseid ja mitteaktiivseid kanepiaineid, aitavad kaasa meie endokannabinoids\u00fcsteemi tasakaalustatud toimimise loomisele, millel on oluline roll kehas toimuvate protsesside tasakaalu loomisel (hom\u00f6ostaas).<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mis on endokannabinoids\u00fcsteem? Milline roll on endokannabinoids\u00fcsteemil ja endokannabinoididel? Endokannabinoids\u00fcsteem ja selle retseptorid Endokannabinoidide taseme m\u00f5\u00f5tmine meie kehas F\u00fctokannabinoidid ja endokannabinoids\u00fcsteem Tasakaalustage oma endokannabinoids\u00fcsteemi   Endokannabinoids\u00fcsteemi avastamist ja kannabinoidide m\u00f5ju sellele peetakse meditsiiniajaloo k\u00f5ige olulisemaks meditsiiniliseks avastuseks alates steriilse kirurgilise tehnika tunnustamisest. Oma teadmiste laiendamisega v\u00f5ime \u00f6elda, et endokannabinoids\u00fcsteem on meie kehaps\u00fchholoogia peamine kontrollis\u00fcsteem. Meie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2404,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"\n